TALLERES DE PRANAYAMA

Respiración y energía vital.

Lunes 13/2 y 20/02 de 19:30 hs

Prana la fuerza de la vida. Aprenderás ejercicios básicos respiratorios:

  • Respiración yóguica completa, Kapalabhati, Anulona Viloma y otros pranayamas. Los efectos en el sistema nervioso y cuerpo sutil. Para armonizar cuerpo y mente. Teórico y práctico.
  • Duración: dos clases de noventa minutos.
  • Incluye clase de yoga a las 18:00 hs
  • Traer ropa adecuada y asana mat.
  • Costo: $ 750 ( por clase ) .