Actividades presenciales
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TABLA DE HORARIOS
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| 9:15 | ||||
| 18:00 | 18:00 | 16/6 (Clase especial) 18:00 | 18:00 (princ.) | 18:00 |
| 20:00 | 20:00 |
Princ – Principiantes
CLASES REGULARES DE YOGA
Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda dura sesenta minutos e integra ejercicios de respiración, (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).
CURSO DE INICIACIÓN EN YOGA
Inicio 15 de julio
Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.
Mas Información AQUI
CLASE ESPECIAL – POSTURAS DE YOGA Y RELAJACIÓN CONSCIENTE
Miércoles 16 de junio – 18:00 hs.
Taller de una hora de práctica de posturas de Yoga y media hora de relajación consciente. Especial para fortalecer el cuerpo, soltar tensiones y alcanzar un nivel superior de relajación.
Más información AQUI
COSTOS ACTIVIDADES PRESENCIALES
$ 1500 Cuponera de 10 clases de una hora para un mes.
$ 1800 Cuponera de 10 clases de una hora para dos meses.
$ 490 Por clase
$ 1500 Curso Principiantes, si efectúas el pago completo 5 días antes del inicio del curso, luego de esa fecha el costo del curso será $1860.
ACTIVIDAD ESPECIAL Costo: $490 socios, $690 no socios
Para todas las actividades es imprescindible anotarse con anticipación.