TABLA DE HORARIOS

 

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:00 09:00
11:00*
Taller 15:30
18:00 18:00 Princ. 18:00 18:00
20:00 20:00

Princ – Principiantes – (*) CLASE DE PRUEBA GRATIS 04 de diciembre

CLASES REGULARES DE YOGA

Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda dura una hora y media e integra ejercicios de respiración, (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).


CLASE DE PRUEBA GRATIS

Sábado  04 de Diciembre 11:00 hs. Duración 1 hora.
Introducción a posturas básica y movimientos suaves para soltar tensiones y relajar el cuerpo. Yoga es una opción para mejorar nuestra
calidad de vida. Inscripción previa obligatoria.

Ver protocolo sanitario que debes cumplir. Aquí.

Inscríbete Aquí


CURSO DE INICIACIÓN EN YOGA

Inicio  02 de Diciembre 18 hs

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.
Mas Información AQUI

TALLER DE MEDITACIÓN

Miércoles 08 de Diciembre a las 19:00 hs. Duración 1 hora y media.

Taller teórico práctico unitario que te permitirá un acercamiento al arte de meditar. La meditación es un estado superior de conciencia que requiere entrenamiento y práctica disciplinada para alcanzar su experiencia última. Como beneficio inmediato se logra apaciguar la mente, mejora la concentración, otorga paz mental y un sueño profundo, entre otros.

Más información Aquí


TALLER DE YOGA SUAVE ADAPTADO

Viernes 03 de Diciembre 15:30 hs. Tres clases de hora y media, con movimientos suaves para soltar tensiones, respiración controlada, posturas de
yoga adaptadas a cada persona y relajación profunda.


ENCUENTRO DE FIN DE AÑO

Celebramos con meditación, mensaje del Maestro y cantos devocionales a cargo del Grupo Tuttare.
Sábado 11/12 de 17 a 18:30 hs.
Entrada libre, inscripción previa.

Inscripción Aquí


El centro cierra del 24/12/21 al 9/1/22.

Las cuponeras vigentes extienden su vencimiento por los días que estuvimos cerrados.


COSTOS ACTIVIDADES PRESENCIALES

$ 1500 Cuponera de 10 clases de una hora y media para un mes.
$ 1800 Cuponera de 10 clases de una hora y media para dos meses.
$ 490 Por clase
$ 1500 Curso Principiantes, si efectúas el pago completo 5 días antes del inicio del curso, luego de esa fecha el costo del curso será $1860.

Para todas las actividades es imprescindible agendarse con anticipación.

Puede cancelar su reserva hasta 45 min antes del comienzo de la clase de lo contrario la clase será descontada de su cuponera.

Puedes pagar en el Centro de Yoga o realizar el pago por estas opciones. Ver detalle.