Actividades presenciales
Lee atentamente el protocolo sanitario adaptado al momento que vivimos e instrucciones para tomar clases/actividades en el Centro .
TABLA DE HORARIOS
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 | 09:00 | |||
| 18:00 | 18:00 | *Princ. 18:00 |
*SatSang 19:00 |
|
| *Princ. 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 |
*Princ. – Principiantes. , *SatSang/ Encuentro de meditación
CLASES REGULARES DE YOGA ( VER TABLA DE HORARIOS)
- Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda dura una hora y media e integra ejercicios de respiración, (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).
CURSO DE INICIACIÓN A YOGA (para Principiantes)
Introducción a Yoga, beneficios de la práctica y aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana), con corrección individual.
- Inicio: Lunes 10/4 20:00 hs y Jueves 13/4 18:00 hs
- Duración: 4 clases de 90 min. Lugares limitados
Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
COSTOS ACTIVIDADES PRESENCIALES
- $ 1850 cuponera de 10 clases de una hora y media para un mes.
- $ 2150 cuponera de 10 clases de una hora y media para dos meses.
- $ 2150 Pase libre mensual.
- $ 600 Por clase.
- $ 2200 Curso Principiantes (si efectúas el pago completo 5 días antes del inicio, el costo del curso será $1850).
Para todas las actividades es imprescindible agendarse con anticipación. Se cierran las inscripciones 24 horas antes del inicio. Los cursos y talleres se realizan con un grupo mínimo de cinco personas.
- Puedes pagar en el Centro de Yoga o realizar el pago por estas opciones. Ver detalle.
- Formulario de inscripción: ver aquí
TALLER DE MEDITACIÓN (Presencial) – Lunes 27 de Marzo de 19:00 a 20:30 hs
Taller teórico práctico unitario que te permitirá un acercamiento al arte de meditar. La meditación es un estado superior de conciencia que requiere entrenamiento y práctica disciplinada para alcanzar su experiencia última. Como beneficio inmediato se logra apaciguar la mente, mejora la concentración, otorga paz mental y un sueño profundo, entre otros.
Costo: $650
- Los cursos y talleres se realizan con un grupo mínimo de cinco personas.
- Inscribirse aquí
- Formas de pago
Meditación y Satsang presencial/online
Meditación, cantos y lectura espiritual
Viernes 19:00 horas.
Ver más detalles aquí.
FIESTA ESPIRITUAL RAMA NAVAMI (PRESENCIAL Y ONLINE)
Viernes 31 de Marzo de 19:00 a 20:15 hs
Celebramos el nacimiento del Señor Rama, quien representa la perfección en todos los aspectos del ser humano.
Ver más detalles aquí.
CURSO PARA FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA SIVANANDA (TTC) presencial en Canadá
- Julio 2023. Yoga Camp. Quebec, Canadá.
POR MÁS DETALLES INGRESAR AQUÍ