CURSO DE INICIACIÓN A YOGA

Introducción a los principios básicos del Yoga. Aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual. Ofrecemos dos modalidades adaptadas al tiempo del estudiante.
Costo: $1720.- (si efectúas el pago completo 5 días antes del inicio del curso $1390.-)
Inscribirse con anticipación, lugares limitados.

CURSO DE INICIACIÓN A YOGA

Duración: Cuatro clases de noventa minutos.
Lunes 15:30 hs. Inicio: Lunes 2
Miércoles 09:00 hs Inicio: Miércoles 4
Jueves 18:00 y 20:00 hs. Inicio: Jueves 5

CURSO INTENSIVO DE INICIACIÓN A YOGA

Duración: Cuatro clases de noventa minutos.
Lunes y Viernes 20:00 hs.
Inicio Lunes 16

CURSO DE MEDITACIÓN

Posturas meditativas

Estudio de los estados mentales y práctica guiada de meditación, 4 clases de hora y media.
Inicio: Lunes 2
Horario: 19:30hs
Incluye clase de Yoga previa a las 18:00 hs.

FESTIVAL de YOGA - Del 13 al 15

Yoga una forma de Vida

Sat Sang con Kanti Devi e invitados especiales.
Inicio: Viernes 13 
Horario:19:30 
Clickea para Ver programa completo.

TALLERES ESPECIALES

Duración hora y media.
Incluye clase de yoga a las 20 horas.

Kriyas, ejercicios de purificación

Ayudan a la eliminación de toxinas del cuerpo y mejoran nuestra práctica de Yoga
Día: Martes 17
Horario:
18 hs

Pranayamas menores

Ejercicios respiratorios, llamados menores en Hatha Yoga pero que a su vez tienen grandes beneficios para la salud.
Día: Martes 24  
Horario: 18hs

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS

La mejor forma de conocer y experimentar en directo el Yoga y la Meditación. ¡Ven a conocernos! ¡Bienvenidos los principiantes! Entrada libre y gratuita. 10% de descuento quienes se anoten ese día para cursos de Principiantes.
Sábados a partir de las 10:15 hs-
Próximas fechas: 28/4
Programa:
10:15 hs. Introducción a los 5 principios del Yoga
11:00 hs. Introducción a la Meditación
11:30 hs. Clase de Yoga (de 1:15 hs.)

JORNADAS DE VOLUNTARIADO (Karma Yoga)

El servicio desinteresado es la base que forja el trabajo de la organización Sivananda en el mundo.
Inicio a las 11:00 hs.: Karma Yoga, almuerzo vegetariano, clase de Yoga a las 16:30 hs. y meditación a las 18:00 hs.
Sábado: 14/4
Entrada libre y gratuita. Anotarse con anticipación.

GRUPO DE ESTUDIO PARA PROFESORES Y ESTUDIANTES INTERESADOS EN LA FILOSOFÍA VEDANTA

Consulta en secretaría días, horarios y precios.