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CLASE DE PRUEBA GRATIS para pagina

Ven a conocernos!!!
Sábado 4 y 25 de setiembre 11:00 hs

Clase de Prueba Gratis

CLASE DE PRUEBA GRATIS para pagina
Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
Curso para principiantes (Presencial)
Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
suspensión sanitaria
Clases presenciales
suspensión sanitaria
Taller
Viernes 15:30 hs
Taller de Yoga Suave Adaptado
Taller
POSTURAS DE YOGA Y RELAJACIÓN CONSCIENTE
Taller de Meditación (Presencial)
POSTURAS DE YOGA Y RELAJACIÓN CONSCIENTE
yoga on-line
CLASES ON LINE
yoga on-line
Talleres sánscrito
(Online)
Talleres de Sánscrito y Chakras
Talleres sánscrito
Curso pensamiento Positivo
Curso pensamiento Positivo
Estudio del Viveka Chudamani de Shankaracharya
Lunes 20:00 hs inicio 6 de setiembre
TALLERES ESPECIALES
- Herramientas de yoga para manejar el estrés
– La conquista del miedo
– Como superar la ira
– Como conservar y aumentar la energía vital
Estudio del Viveka Chudamani de Shankaracharya
Asesoramiento Ayurveda
Asesoramiento gratuito en Ayurveda On line
Asesoramiento Ayurveda
Orar para sanar
Orar para sanar
Formación Integral en Yoga
Formación de profesor de yoga Sivananda online
Formación Integral en Yoga
Fiestas espirituales mes de julio 2021
Fiestas espirituales Mes de setiembre 2021
Fiestas espirituales mes de julio 2021
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Online

El yoga puede ayudarte a lidiar con estos tiempos difíciles manteniendo el cuerpo en forma, la mente equilibrada y la energía positiva.

Estamos agradecidos de poder ofrecerle clases diarias de yoga a través de Zoom.
¡Por favor únete a nosotros!

Yoga presencial

Que enseñamos?

Arraigadas en la tradición del Hatha Yoga, todas nuestras clases incluyen Pranayama (ejercicios de respiración), Saludos al sol, Asanas (posturas de yoga) y relajación final. Practica desde la comodidad de tu hogar y disfruta del bienestar físico y mental.

 CLASES DE YOGA PARA NIÑOS 

Viernes 17:30 horas

INSCRIBIRSE

Clases de Nivel intermedio (Duración 1 hora y media)

Lunes y viernes 09:00 horas
Lunes y miércoles 18:00 horas
Martes, jueves y viernes 20:00 horas
Sábado y domingo 17:00 horas

INSCRIBIRSE

Clases de yoga suave (Duración: 1 hora)

Martes y jueves 09:00 horas

INSCRIBIRSE

PRECIO MENSUAL DE CLASES ON LINE –

Pase libre $1125.- (Pago desde el exterior U$s25.-)
Abono 4 clases niños $ 900.- (Pago desde el exterior U$s20.-)

CURSO DE MEDITACIÓN

Dictado por Eugenio Piotrowski
Miércoles 20:00 hs. – Inicio: 15 de setiembre. Seis clases de 1 hora y media

 Mas información Aquí

Inscripción Aquí

CURSO DE RAJA YOGA

Dictado por Swami Dayananda

Jueves 18 hs – Inicio Jueves 16 de septiembre

Cuatro clases de 1 hora y media

Estudiaremos los Yoga Sutras de Patanjali, escritura clásica del Raja Yoga.
Posibilidad de acceder a la clase grabada en caso de ausencia

 Mas información Aquí

Inscripción Aquí

TALLERES ESPECIALES – Dictados por Eugenio Piotrowski – Lunes 20:00 hs.
Lunes 6/9 – Herramientas de yoga para manejar el estrés
Lunes 13/9 – La conquista del miedo
Lunes 20/9 – Como superar la ira
Lunes 27/9 – Como conservar y aumentar la energía vital

Mas información Aquí

Inscripciones Aquí

TALLER DE SÁNSCRITO Y CHAKRAS

Dictado por Viviana Sapia (Durga Devi)
Lunes 13/9 de 18 a 20hs

Mas información Aquí

Inscripciones Aquí

Asesoramiento GRATUITO en Ayurveda Online

Taller unitario de promoción de salud con AYURVEDA (medicina milenaria de la India) para fortalecer defensas respiratorias y generales en este momento de pandemia:
1. Asesoramiento y educación en base a los principios de Ayurveda
2. Se darán pautas para conocimiento de constitución doshica y desequilibrios actuales.
3. Recomendaciones de rutina apropiada de hábitos saludables para restaurar desequilibrios
4. Ejercicios, alimentación, hierbas y especies, respiración y relajación apropiados
5. Es un taller no repetible por el mismo estudiante

Ver mas información Aquí

Inscripción Aquí

En tres simples pasos:

  1. Inscríbase Aquí.
  2. Puedes pagar en el Centro de Yoga o realizar el pago por estas opciones.

3.Una ves realizado el pago envíenos comprobante por WhatsApp +59 98 200 070 o a nuestro email montevideo@sivananda.org

Recibirás un enlace de Zoom con la confirmación.

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

Viernes, sábados y domingos a las 19:00 horas

Unirse a la reunión Zoom
https://zoom.us/j/93278135221
ID de reunión: 932 7813 5221

En español, con traducción al portugués, o portugués con traducción al español

  • Miércoles 8, 19 hs. Cumpleaños de Swami Sivananda, Maestro e inspiración de nuestro Centro.
  • Viernes 10, 19 hs. Ganesha Chathurti, celebramos cumpleaños del Señor Ganesha.

Más Información

Presencial:

Siguiendo estrictamente nuestro protocolo sanitario. Ver link
Yoga On line

Clases regulares de yoga

Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda dura sesenta minutos e integra ejercicios de respiración, (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).

Más información Aquí

Eche un vistazo a nuestros cursos introductorios, que ofrecen un enfoque paso a paso para aprender las posturas básicas de Hatha Yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación.

Ver mas información Aquí. 

Conócenos…

Revista Yoga Life

Una herramienta importante para seguir integrando las enseñanzas en las clases y en la vida.

-Llevamos más de 30 años publicando la revista Yoga Life.
Aquí para buscar versiones anteriores:
-Revista Yoga Life EDICIÓN 2020 / 2021
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Swami Sivananda

El linaje de enseñanza de los Centros Sivananda Yoga Vedanta se remonta a muchos cientos de años hasta el gran sabio Adi Sankaracharya (788-802 d.C.), quien unificó las diversas prácticas espirituales prevalecientes en ese momento en un sistema cohesivo basado en los Upanishads de los Cuatro. Vedas. Las enseñanzas se han transmitido de gurú a discípulo en una cadena ininterrumpida hasta el día de hoy y son el pilar de las enseñanzas de nuestra organización. Nuestros Maestros directos fueron Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda.

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