Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
CLASE DE PRUEBA GRATIS
(las clases Gratuitas de prueba se dictan cada 15 días a partir de esta fecha)
Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
Curso para principiantes (Presencial)
4 CLASES DE 90 min.
Curso de Introducción al Yoga (Curso para principiantes)
clases presenciales
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Duración 90 min.
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yoga on-line
CLASES ON LINE
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Taller de Meditación
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TALLER YOGA PRÁCTICO, PARA UNA VIDA ARMONIOSA
TALLER YOGA PRÁCTICO, PARA UNA VIDA ARMONIOSA
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TALLER DE HATHA YOGA
TALLER DE HATHA YOGA PARA PROFESORES
En búsqueda de la perfección en el ASANA.
TALLER DE HATHA YOGA
CURSO: RAJA YOGA, EL CAMINO DEL CONTROL MENTAL
CURSO: RAJA YOGA, EL CAMINO DEL CONTROL MENTAL
Talleres on line
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Talleres especiales
Lunes 16/5 – La conquista del miedo
Lunes 23/5 – Como aumentar el poder de concentración
Lunes 30/5 – Como superar la ira
Talleres on line
taller yoga profe on line
(Online)
TALLER PROFESORES DE YOGA
Aumenta un nivel en tu práctica de pranayama – Dictado por Swami Dayananda
taller yoga profe on line
Talleres on line
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Satsang Presencial
ENCUENTRO DE MEDITACIÓN (SAT SANG) Presencial
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Formación Profesores Yoga Sivananda Online
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Fiestas espirituales
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Online

El yoga puede ayudarte a lidiar en estos tiempos difíciles manteniendo el cuerpo en forma, la mente equilibrada y energía positiva.

Con gusto ofrecemos clases diarias de yoga a través de Zoom.
¡Estás invitado a participar de nuestras actividades!

Yoga presencial

Que enseñamos?

Arraigadas en la tradición del Hatha Yoga, todas nuestras clases incluyen Pranayama (ejercicios de respiración), Saludos al sol, Asanas (posturas de yoga) y relajación final. Practica desde la comodidad de tu hogar y disfruta del bienestar físico y mental.

Clases de Nivel intermedio (Duración 1 hora y media)

Lunes y Miércoles 09:00 horas
Martes, jueves y viernes 20:00 horas
Sábado y domingo 17:00 horas

Clases de yoga suave (Duración: 1 hora)

Martes y Jueves 09:00 horas

PRECIO MENSUAL DE CLASES ON LINE –

Pase libre por el mes, $1250. – Pago desde el exterior U$S 30

CURSO DE MEDITACIÓN -Dictado por Eugenio Piotrowski

4 clases de 1 hora y media
Miércoles 20:00 horas – Inicio Miércoles 11 de Mayo
Costo del curso $ 1.550  

TALLERES ESPECIALES Lunes 20:00 horas -Dictado por Eugenio Piotrowski

Estos talleres nos ofrecen recursos para afrontar los desafíos que impone la vida en sociedad

Lunes 16/5 – La conquista del miedo
Lunes 23/5 – Como aumentar el poder de concentración
Lunes 30/5 – Como superar la ira

Costo por taller $ 530  

Aumenta un nivel en tu práctica de pranayama – Dictado por Swami Dayananda
Teórico-práctico orientado a profundizar la práctica de pranayamas y una guía para incorporar de forma segura prácticas avanzadas. Miércoles 25 de mayo – 20 horas. Duración 2 horas
Costo: $ 530

En tres simples pasos:

  1. Inscripciones aquí.
  2. Puedes pagar en el Centro de Yoga o realizar el pago por estas opciones.

3. Una vez realizado el pago envíanos el comprobante por WhatsApp +59 98 200 070 o a nuestro email montevideo@sivananda.org

Recibirás un enlace de Zoom con la confirmación.

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

Domingos a las 19:00 horas en Español

Unirse a la reunión Zoom
https://zoom.us/j/93278135221
ID de reunión: 932 7813 5221

Celebraciones tradicionales del calendario espiritual indio

Mas información aquí

Presencial:

Hemos adaptado nuestro protocolo sanitario, al momento que vivimos. Ver link
Yoga On line

Clases regulares de yoga

Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda duran 1h 30 min. e integra ejercicios de respiración (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).

Más información aquí

Mira nuestros cursos introductorios, que ofrecen un enfoque paso a paso para aprender las posturas básicas de Yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación.

Ver más información aquí.

Conócenos…

Revista Yoga Life

Una herramienta importante para seguir integrando las enseñanzas en las clases y en la vida.

-Llevamos más de 30 años publicando la revista Yoga Life.
Aquí para buscar versiones anteriores:
-Revista Yoga Life EDICIÓN 2020 / 2021
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Swami Sivananda

El linaje de enseñanza de los Centros Sivananda Yoga Vedanta se remonta a muchos cientos de años hasta el gran sabio Adi Sankaracharya (788-802 d.C.), quien unificó las diversas prácticas espirituales prevalecientes en ese momento en un sistema cohesivo basado en los Upanishads de los Cuatro Vedas. Las enseñanzas se han transmitido de gurú a discípulo en una cadena ininterrumpida hasta el día de hoy y son el pilar de las enseñanzas de nuestra organización. Nuestros Maestros directos fueron Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda.

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