CLASES REGULARES
Clases de Yoga regulares
2026 - ISHY
2026
Montevideo
Instructorado Sivananda
en Hatha Yoga
07/08 - Principiantes.
7/8 - 18 hs
Principiantes
Guru Purnima y mahasamadhi s. siv
11/7
19:00 hs.
Guru Purnima y Mahasamadhi
de Swami Sivananda
14/07 - Taller de meditación.
14/7
19:30 hs.
Meditación
15/07 - Fomentando la Paz
15/7
19:30 hs.
Fomentando la Paz
TTC
Profesorado de Yoga Sivananda
(TTC) presencial. 2026
Próximamente más detalles
SatSang
Viernes
19:00 hs.
SatSang
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Presencial

El yoga puede ayudarte a lidiar en estos tiempos difíciles manteniendo el cuerpo en forma, la mente equilibrada y energía positiva.
¡Estás invitado a participar de nuestras actividades!

Clases regulares de yoga

Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda duran 1h 30 min. e integra ejercicios de respiración (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).

Más información aquí

Curso de Introducción a Yoga

Enseñamos yoga de forma precisa y sencilla.

Nuestras clases incluyen ejercicios de respiración, ejercicios de calentamiento, la práctica de 12 posturas de yoga básicas y una relajación final profunda.

Jueves 18 hs. a partir del 07/08

Más información aquí.

Lunes 14 de Julio de 19:30 a 21:00 hs

Introducción a la práctica de la meditación, orientación y beneficios.

Más detalles aquí

PRESENCIAL Y ONLINE

Martes 15/07, 19:30 A 20:00 hs

Nos encontraremos para desarrollar la Paz en nosotros y así poder extenderla a nuestro entorno y al Mundo. Repetiremos juntos el Mantra para la Paz, “Om Namo Narayanaya” y leeremos textos inspiradores de nuestros Maestros.

Más información aquí

Entrada gratuita.

Presencial y online.

  • ID de reunión zoom: 932 7813 5221.
  • Clave de ingreso: 462873

Entrada libre. Se agradece traer flores o frutas.

GURU PURNIMA Y MAHASAMADHI DE SWAMI SIVANANDA

Viernes 11 de Julio de 19:00 a 20:00 hs.

VER AQUÍ.

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

PRESENCIAL Y ONLINE

Descargar manual de Kirtans (cantos) AQUÍ

Instructorado Sivananda en Hatha Yoga

Montevideo, sábado 14 de marzo 2026.

Por más detalles ingresar aquí.

Curso de Formación de Profesores de Yoga, Canadá

Desde el 28/6 hasta el 27/7/2025

El Curso de Formación de Profesores de Yoga es un curso residencial intensivo de 4 semanas que te permitirá desarrollar las habilidades necesarias para enseñar yoga y meditación, brindándote una base sólida en la tradición clásica del yoga y una profunda transformación interior.

POR MÁS DETALLES INGRESAR AQUÍ

Mira nuestros cursos introductorios, que ofrecen un enfoque paso a paso para aprender las posturas básicas de Yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación.

Ver más información aquí.

Conócenos

Online:

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

PRESENCIAL Y ONLINE

Descargar manual de Kirtans (cantos) AQUÍ

 

Entrada gratuita.

GURU PURNIMA Y MAHASAMADHI DE SWAMI SIVANANDA

Viernes 11 de Julio de 19:00 a 20:00 hs.

 

ONLINE
  • Ingresar por : https://zoom.us/j/93278135221
  • Id Zoom: 932 7813 5221
  • Clave de ingreso: 462873

Ver más detalles aquí.

Revista Yoga Life

Una herramienta importante para seguir integrando las enseñanzas en las clases y en la vida.

-Llevamos más de 30 años publicando la revista Yoga Life.
Aquí para buscar versiones anteriores:
-Revista Yoga Life EDICIÓN 2020 / 2021
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Swami Sivananda

El linaje de enseñanza de los Centros Sivananda Yoga Vedanta se remonta a muchos cientos de años hasta el gran sabio Adi Sankaracharya (788-802 d.C.), quien unificó las diversas prácticas espirituales prevalecientes en ese momento en un sistema cohesivo basado en los Upanishads de los Cuatro Vedas. Las enseñanzas se han transmitido de gurú a discípulo en una cadena ininterrumpida hasta el día de hoy y son el pilar de las enseñanzas de nuestra organización. Nuestros Maestros directos fueron Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda.

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