Clases presenciales
Clases presenciales
Duración 90 min.
Leer más
Clases presenciales
05/12 - Curso de iniciación al yoga
Jueves 18 hs desde el 05/12
Curso para principiantes
Leer más
05/12 - Curso de iniciación al yoga
7/12 - Clase de prueba gratuita
Sábado 07/12, 11:00 hs
CLASE DE PRUEBA GRATIS
Leer más
7/12 - Clase de prueba gratuita
14/12 - Encuentro de fin de año
sábado 14/12 de 16:00 a 18:00 hs
ENCUENTRO DE NAVIDAD Y FIN DE AÑO (SAT SANG)
Leer más
14/12 - Encuentro de fin de año
16/12 - Taller unitario práctico de meditación
Lunes 16/12 - 19:30 hs.
Taller práctico de Meditación
Leer más
16/12 - Taller unitario práctico de meditación
17/12 - Fomentando la Paz
MARTES 17/12, 19:30 HS
PRESENCIAL Y ONLINE
FOMENTANDO LA PAZ
Leer más
17/12 - Fomentando la Paz
24/12 - Fiestas Espirituales
Celebración online .
24/12, 18 A 19 HS.
MEDITACIÓN DE NOCHEBUENA
Leer más
24/12 - Fiestas Espirituales
31/12 - Fiestas Espirituales
Celebración online .
31/12, 9 a 10 hs

CUMPLEAÑOS DE SWAMIJI
Leer más
31/12 - Fiestas Espirituales
Satsang presencial/online
Viernes de 19:00 a 20:15 hs. ENTRADA GRATUITA.
presencial y online.
ENCUENTRO DE MEDITACIÓN
(SAT SANG)
Leer más
Satsang presencial/online
TTC CANADÁ
Desde el 28/6 hasta el 27/7/2025 - CANADÁ
Curso para formación de profesores de Yoga Sivananda
(TTC) presencial.
Leer más
TTC CANADÁ
Instructorado UY 2025
MARZO 2025 - En breve, detalles en web.
Curso para formación de instructor de Yoga Sivananda
MONTEVIDEO
Instructorado UY 2025
previous arrow
next arrow

Presencial

El yoga puede ayudarte a lidiar en estos tiempos difíciles manteniendo el cuerpo en forma, la mente equilibrada y energía positiva.
¡Estás invitado a participar de nuestras actividades!

Clases regulares de yoga

Clases de Posturas de Yoga (Asanas) – Diarias – La clase Sivananda duran 1h 30 min. e integra ejercicios de respiración (Pranayama), ejercicios de calentamiento (Saludo al Sol), doce posturas básicas de Yoga (Asanas) y relajación (Savasana).

Más información aquí

El centro tiene su receso de verano del 21/12 al 6/1/25. Inician las clases en horario de verano el 7/1/25 . Las cuponeras vigentes al momento del receso, se extenderán por dos semanas.

Curso de Introducción a Yoga

Enseñamos yoga de forma precisa y sencilla.

Nuestras clases incluyen ejercicios de respiración, ejercicios de calentamiento, la práctica de 12 posturas de yoga básicas y una relajación final profunda.

JUEVES 5 DE DICIEMBRE, 18:00 a 202:00 hs

Más información aquí.

SÁBADO 7 DE DICIEMBRE, 11 hs.

Para quienes no conocen la escuela Sivananda o se acercan a yoga por primera vez ofrecemos esta clase de 1 hora con movimientos suaves, posturas de Yoga simples, respiración y relajación.

  • Debes inscribirte con anticipación. AQUÍ
  • Traer ropa adecuada para la práctica y tu propia colchoneta.
  • SIGUIENTE: Marzo 2025.

 

Sábado 14 de diciembre de 16:00 a 18:00 hs

Invitación especial para profesores, estudiantes y familiares. Un evento sencillo donde el cálido reencuentro será lo más destacado.

Más detalles aquí

Lunes 16 de diciembre de 19:30 a 21:00 hs

Introducción a la práctica de la meditación, orientación y beneficios.

INCLUYE CLASE DE YOGA A LAS 18:00 hs, trae tu colchoneta.

Costo: $700

Más detalles aquí

PRESENCIAL Y ONLINE

Martes 17/12, 19:30 A 20:00 hs

Nos encontraremos para desarrollar la Paz en nosotros y así poder extenderla a nuestro entorno y al Mundo. Repetiremos juntos el Mantra para la Paz, “Om Namo Narayanaya” y leeremos textos inspiradores de nuestros Maestros.

Más información aquí

Entrada gratuita. Online.

MEDITACIÓN DE NOCHEBUENA, Martes 24/12 18:00 a 19:00 hs. Nos preparamos para recibir la Navidad meditando y rezando por la Paz.

CUMPLEAÑOS de Swami Vishnudevananda, martes 31/12, 9:00 a 10:00hs. Recordamos el aniversario de Swamiji con una sencilla ceremonia y ofrenda de flores.

VER AQUÍ.

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

PRESENCIAL Y ONLINE

Descargar manual de Kirtans (cantos) AQUÍ

CURSO PRESENCIAL PARA FORMACIÓN DE INSTRUCTOR DE YOGA SIVANANDA, EN MONTEVIDEO.

INICIO MARZO 2025.

En breve, detalles en web.

Curso de Formación de Profesores de Yoga, Canadá

Desde el 28/6 hasta el 27/7/2025

El Curso de Formación de Profesores de Yoga es un curso residencial intensivo de 4 semanas que te permitirá desarrollar las habilidades necesarias para enseñar yoga y meditación, brindándote una base sólida en la tradición clásica del yoga y una profunda transformación interior.

POR MÁS DETALLES INGRESAR AQUÍ

Mira nuestros cursos introductorios, que ofrecen un enfoque paso a paso para aprender las posturas básicas de Yoga, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación.

Ver más información aquí.

Conócenos…

Online:

Encuentros de Meditación, canto de mantras y lectura.

PRESENCIAL Y ONLINE

Descargar manual de Kirtans (cantos) AQUÍ

Entrada gratuita. Online.

MEDITACIÓN DE NOCHEBUENA, Martes 24/12 18:00 a 19:00 hs. Nos preparamos para recibir la Navidad meditando y rezando por la Paz.

CUMPLEAÑOS de Swami Vishnudevananda, martes 31/12, 9:00 a 10:00hs. Recordamos el aniversario de Swamiji con una sencilla ceremonia y ofrenda de flores.

VER AQUÍ.

ONLINE
  • Ingresar por : https://zoom.us/j/93278135221
  • Id Zoom: 932 7813 5221

Ver más detalles aquí.

Revista Yoga Life

Una herramienta importante para seguir integrando las enseñanzas en las clases y en la vida.

-Llevamos más de 30 años publicando la revista Yoga Life.
Aquí para buscar versiones anteriores:
-Revista Yoga Life EDICIÓN 2020 / 2021
Navega en formato PDF
Swami Sivananda

El linaje de enseñanza de los Centros Sivananda Yoga Vedanta se remonta a muchos cientos de años hasta el gran sabio Adi Sankaracharya (788-802 d.C.), quien unificó las diversas prácticas espirituales prevalecientes en ese momento en un sistema cohesivo basado en los Upanishads de los Cuatro Vedas. Las enseñanzas se han transmitido de gurú a discípulo en una cadena ininterrumpida hasta el día de hoy y son el pilar de las enseñanzas de nuestra organización. Nuestros Maestros directos fueron Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda.

Recibe nuestros Newsletters